Rezervari 0730435230
Rezervari 0746082291

Terapia viscerală

Terapia viscerală

Terapia viscerală este o terapie manuală blândă care lucrează cu zona abdomenului și cu organele interne, acolo unde corpul păstrează multe tensiuni.

Abdomenul este adesea numit ”al doilea creier” pentru că aici se adună reacțiile noastre la stres, emoții și presiunea de zi cu zi. Când suntem îngrijorați, speriați sau suprasolicitați, nu spunem întâmplător ”simt un nod în stomac”.

În timp, aceste stări pot rămâne ”prinse” în corp sub formă de:

  • Încordare abdominală;
  • Respirație superficială;
  • Disconfort greu de localizat;
  • Senzație că „nu te poți relaxa complet”.

În terapia viscerală:

  • Atingerile sunt foarte blânde;
  • Lucrul este lent și atent;
  • Nu se apasă și nu se forțează.

Prin acest tip de lucru, corpul este ajutat să:

  • Se relaxeze din interior;
  • Respire mai ușor;
  • Elibereze tensiunile adunate în timp;
  • lasă din starea de „încordare continuă”.

Mulți oameni spun după ședință că se simt:

  • Mai ușori;
  • Mai calmi;
  • Mai prezenți în corp.
Un lucru important de știut

Abdomenul este centrul corpului. Aici se leagă respirația, postura, emoțiile și starea generală de bine.

Când abdomenul este
tensionat:

  • Respirația devine scurtă;
  • Umerii se ridică;
  • Spatele începe să compenseze.

Când abdomenul se
relaxează:

  • Corpul se așază;
  • Respirația se adâncește;
  • Apare o stare de liniște interioară.

Terapia viscerală este potrivită pentru tine dacă:

  • Simți tensiuni în zona abdominală;
  • Ai frecvent senzația de „nod” sau presiune interioară;
  • Te simți stresat fără un motiv clar;
  • Ai încercat terapii clasice și simți că nu ajung suficient de profund.
Servicii